المجلة الطبية

العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال الغذاء والصحة
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال
العودة المدرسية والنظام الغذائي للأطفال تتغير العادات اليومية وطريقة العيش خلال فصل الصيف بما ذلك...
متلازمة تكيّس المبايض والنّظام الغذائي الضّروري للوقاية منه صحة عامة
متلازمة تكيّس المبايض والنّظام الغذائي الضّروري للوقاية منه
المبيض عند المرأة هو غدّة تفرز الهرمونات المهمّة لإثبات أنوثتها و للحمل و الإنجاب عندما تكبر...
الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس صحة عامة
الصيام المتقطع: نظام الصيام المتقطع للتخسيس
من خلال حرمان جسمك من الطعام لعدة ساعات ، يهدف الصيام المتقطع إلى تنقية جسمك وتفتيحه ببضعة أرطال....
الرجيم في شهر رمضان الرجيم
الرجيم في شهر رمضان
الرجيم في شهر رمضان يعد رمضان فرصة مثالية لبدأ رجيم للتقليل من الوزن الزائد ذلك أن نمط العيش...
عيادة رمضان الصحة النفسية
عيادة رمضان
عيادة رمضان يعد شهر رمضان فرصة للكثيرين لعلاج بعض الاضطرابات والإقلاع عن بعض العادات السيئة التي...
الرياضة في رمضان اللياقة والرفاهية
الرياضة في رمضان
 في الواقع تعتبر ممارسة الرياضة في رمضان من العادات الصحية التي يُنصح بممارستها، لما لها من...
قلة شرب الماء في رمضان صحة عامة
قلة شرب الماء في رمضان
قلة شرب الماء في رمضان تقل نسبة شرب الماء لدى العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان نظرا لضيق الفترة...
 صحة الأسنان في شهر رمضان صحة الأسنان
صحة الأسنان في شهر رمضان
تزامنا مع حلول شهر رمضان، يعاني بعض الأفراد من مشاكل في الأسنان لذا من المهم العناية بصحة الأسنان...
الأطفال في شهر رمضان صحة الطفل
الأطفال في شهر رمضان
الأطفال في شهر رمضان فوائد الصيام يرغب الأطفال عادة بإتباع آبائهم ومحيطهم خلال شهر رمضان وخوض...
تقلقات في شهر رمضان صحة عامة
تقلقات في شهر رمضان
اعتني بنفسك بسرعة، رمضان هو وقت من العام يستمتع به الجميع. ومع ذلك ، يمكن أن تحدث بعض الأمراض...
الإفطار الصحي في رمضان الغذاء والصحة
الإفطار الصحي في رمضان
يستحق شهر رمضان العناية بالنظام الغذائي اليومي وبمكونات وجبة الإفطار لجعلها متوازنة وصحية قدر...
فقر الدم وصيام شهر رمضان صحة عامة
فقر الدم وصيام شهر رمضان
فقر الدم هو حالة صحية نكتشفها من خلال بعض الأعراض كالدوخة والإرهاق المستمر وآلام الرأس ويتم التأكد...
الرضاعة الطبيعية و رمضان صحة الرضيع
الرضاعة الطبيعية و رمضان
تتساءل بعض الأمهات عما إذا كان بإمكانهن ممارسة الصيام أثناء الرضاعة الطبيعية، إذا كان من الممكن...
صحة الكبد خلال شهر رمضان صحة عامة
صحة الكبد خلال شهر رمضان
يعتبر الكبد أكبر عضو موجود في جسم الإنسان وله عدة وظائف حيوية. يتدخل الكبد أولا في إنتاج المادة...
للعناية ببشرتك في رمضان العناية بالجمال
للعناية ببشرتك في رمضان
يؤثّر الصيام وإختلاف نظامك الغذائي خلال شهر رمضان بشكل مباشر على نضارة وصحّة بشرتك التي تحتاج عناية...
أهم نصائح للرياضة في شهر رمضان صحة عامة
أهم نصائح للرياضة في شهر رمضان
ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان يمكن أن تكون مفيدة جدا للجسم، الميزة الرئيسية للرياضة مثل الصيام هو...
رمضان ومرض السكر صحة عامة
رمضان ومرض السكر
يعتبر شهر رمضان من الطقوس الدينية المهمة. ومع ذلك ، فإنه لا يخلو من المخاطر بالنسبة للأشخاص...
فوائد التمر في رمضان الغذاء والصحة
فوائد التمر في رمضان
في شهر رمضان المبارك ، تحتل التمر مكانًا خاصًا جدًا لأن غالبية المسلمين يكسرون صغارهم بالتمر هذه...